Welche Lebensmittel bei Arthrose ungünstig sind und wie Gemüse, gesunde Fette und weniger Zucker entzündungsarm unterstützen können.

IHHT für Sportler in Hamburg: Wie passives Höhentraining Leistung, Regeneration und Sauerstoffnutzung unterstützen kann.

Eine ISG-Blockade kann starke Schmerzen im unteren Rücken, im Gesäß oder beim Aufstehen aus dem Sitzen verursachen. Viele Betroffene haben das Gefühl, dass im Becken „etwas feststeckt“ oder eine Seite nicht richtig mitarbeitet. Häufig treten die Beschwerden nach längerem Sitzen, einer ungünstigen Bewegung, körperlicher Belastung oder auch schleichend über mehrere Wochen auf. Im Osteoversum Hamburg behandeln wir ISG-Beschwerden osteopathisch, indem wir nicht nur das Iliosakralgelenk selbst...