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Das Magazin für Ihre Gesundheit


Arthrose im Alltag: Ein 4-Wochen-Plan für mehr Bewegung und weniger Schmerzen
Arthrose muss nicht Stillstand bedeuten: Mit diesem 4-Wochen-Plan bringen Sie mehr Bewegung in den Alltag und lindern Gelenkschmerzen gezielt.

Sascha Bade
27. Apr.


Brustwirbelblockade: Symptome, Ursachen und 3 Übungen, die wirklich helfen
Eine Brustwirbelblockade kann Schmerzen zwischen den Schulterblättern, Bewegungseinschränkungen oder ein Engegefühl verursachen. Erfahren Sie, welche Ursachen möglich sind, woran Sie die Beschwerden erkennen und welche Übungen helfen können. Schmerzen im oberen Rücken und zwischen den Schulterblättern können auf eine Blockade der Brustwirbelsäule hinweisen. Inhalt dieses Artikels: Was ist eine Brustwirbelblockade? Warum fühlt sich eine BWS-Blockade manchmal so dramatisch an?

Sascha Bade
27. Apr.


Wenn Zähneknirschen Rückenschmerzen macht
Viele Menschen kommen wegen Rückenschmerzen zu uns in die Praxis und sind überrascht, wenn plötzlich vom Kiefer die Rede ist. Was hat nächtliches Zähneknirschen mit dem unteren Rücken zu tun?

Sascha Bade
28. März
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