Das Magazin für Ihre Gesundheit

Entdecken Sie die nordische Ernährung: Gesunde, regionale Kost wie Fisch, Beeren und Vollkorn – inspiriert von den Wikinger-Traditionen für

Stress ist nicht nur für die Psyche eine Belastung, sondern er wirkt sich auch auf unseren Körper aus. Die klassischen Merkmale kennen...

Corona hat uns und unsere Welt verändert. Noch immer ist an Normalität nicht zu denken. Auch wenn wir Stück für Stück die Freiheit zurückerlangen, gibt es Menschen, die weiterhin zurückgezogen leben und mit der „Außenwelt“ nichts zu tun haben möchten. Sie leiden am Cave-Syndrom oder Höhlen-Syndrom.​ Wie viele Menschen es in Deutschland betrifft ist bisher unklar. Umfragen in den USA ergaben, dass 46 Prozent der Menschen sich nicht wohl fühlen würden, wenn sie in ihren Alltag