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Das Magazin für Ihre Gesundheit


Muskeltraining für das Herzkreislaufsystem
Sport stärkt Herz, Muskeln und Blutgefäße. Neben Ausdauertraining empfiehlt sich auch Krafttraining für optimale Gesundheit.


Wie Schmerzmittel schneller wirken.
Erfahren Sie, wie die richtige Körperhaltung die Wirkung von Schmerzmitteln beschleunigt.


So hilft Osteopathie bei Fibromyalgie
Forschende konnten nachweisen, das Osteopathische Behandlungen messbare Besserung der Beschwerden bei Fibromyalgie Patienten erzielen.
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