Das Magazin für Ihre Gesundheit

Im Homeoffice lauert die Snackfalle! Erfahren Sie, wie Sie Stressessen vermeiden und mit einfachen Tricks wieder bewusster essen können.

Entdecken Sie die nordische Ernährung: Gesunde, regionale Kost wie Fisch, Beeren und Vollkorn – inspiriert von den Wikinger-Traditionen für

Stress ist nicht nur für die Psyche eine Belastung, sondern er wirkt sich auch auf unseren Körper aus. Die klassischen Merkmale kennen...